.png)
سلاش موز وبرتقال
شخصين
المقادير
كوب ونصف من عصير البرتقال
موزتين صغار
ملعقتين صغيرتين من العسل او السكر بمعدل ملعقة لكل شخص
الطريقة
يقطع الموز ويوضع في عصير البرتقال ويوضع في الفريزر حتى يجمد
قبل التقديم بربع ساعة ينزل من الفريزر ويضرب في الخلاط مع العسل وهنا يمكنك تقديمها جامدة او رخوة.
الجامدة تقدم في كاسات البوظة مزينة بشريحة برتقال وعرق نعنع اما الرخوة تقدم في كاسات الكوكتيل .
ملاحظة: يمكنك تحضير كميات كبيرة ووضعها في الفريزر لوقت الحاجة كما يمكنك تجميد اي نوع فواكه وقبل التقديم بنصف ساعة ينزل من الفريزر ويضرب في الخلاط ليعطي سلاش رائع للصيف .
لمزيد من الوصفات الصحية